Las mejores almohadas cervicales para un mejor reposo

Hallar un óptimo aliado para el reposo es esencial para dormir del tirón y levantarse al día siguiente con los músculos cervicales relajados.

Tanto el somier como el colchón importan, pero la almohada va a determinar y sugerir un apoyo óptimo y, consecuentemente, un descanso continuado y apacible.

Las almohadas habituales pasaron a la historia pues solo ofrecen un apoyo acolchado que, en un primer instante y tras un profundo día, puede parecer el cielo, pero que por la mañana siguiente podría tornarse en una tortícolis insoportable, por la mala postura adoptada.

Para evitar estos dolorosos espasmos y otras molestias se idearon las almohadas cervicales, que se caracterizan por su forma ergonómica que garantiza una correcta alineación de la columna y el cuello, aparte de por un apoyo sin presión de la región alta del cuerpo: hombros y cabeza.

Evolución y características

Durante los años han evolucionado y son muchas las fabricantes de sistemas de reposo que dan uno o múltiples modelos de este tipo de almohadas.

Tras un minucioso estudio, se han elegido los cinco mejores que actualmente se comercializan, entre aquéllos que destaca la almohada ergonómica de Supportiback, cuyas características primordiales son su extrema tranquilidad y el gel disipador del calor que incorpora para sostenerla fresca.


Supportiback Almohada ortopédica terapéutica con contornos de espuma de memoria, gel disipador del calor, funda extraíble hipoalergénica lavable, diseñada médicamente para dolor de cuello y espalda


Supportiback Almohada ortopédica terapéutica con contornos de espuma de memoria, gel disipador del calor, funda extraíble hipoalergénica lavable, desarrollada médicamente para mal de cuello y espalda

    Para qué sirven

    Pero una almohada cervical ofrece considerablemente más que un sueño reparador. También disipan los dolores de cabeza, calman las tensiones musculares de quienes trabajan en frente de un computador o cogiendo mucho peso períodico, minimizan los ronquidos y mantienen las veinticuatro vértebras alineadas mientras que dormimos.

    Normalmente están fabricadas con fibras de alta consistencia tipo viscoelástica o látex en tanto que este género de materiales alivian la presión y se amoldan al contorno sin hundirse.

    Eso sí, estos materiales también son populares pues amontonan calor, así que convendría asegurarse de que tengan un buen sistema de ventilación o una funda transpirable para que no nos despertemos sudando en medio de la noche.

    Para quiénes son aconsejables

    Es fundamental tomar en consideración que la almohada cervical es efectiva para quienes duermen en situación supina (bocarriba) y fetal (de lado), mientras que no está sugerida para quienes duermen bocabajo.

    Aunque hay que determinar que hay modelos viscoelásticos, pero sin forma ergonómica, que permiten cualquier postura.

    En este momento que conocemos un poquito del producto, vamos a pasar al análisis individualizado de cada una de ellas.

    Seguro que esta lectura facilitará la decisión de quienes precisen una de estas almohadas ya que cada una proporciona diferentes especificaciones y costes, pudiendo elegir entre un modelo que cuesta menos de 30 euros o uno de más de 80.

    La preferida: Supportiback


    Supportiback Almohada ortopédica terapéutica con contornos de espuma de memoria, gel disipador del calor, funda extraíble hipoalergénica lavable, diseñada médicamente para dolor de cuello y espalda


    Supportiback Almohada ortopédica terapéutica con contornos de espuma de memoria, gel disipador del calor, funda extraíble hipoalergénica lavable, diseñada médicamente para mal de cuello y espalda

      La almohada ortopédica terapéutica de Supportiback se ganó el reconocimiento de expertos en el descanso y tiene el mayor número de valoraciones positivas por muchas causas.

      Ha sido desarrollada por médicos especialistas y es correcta para todos los que duermen de lado o boca arriba.

      En relación empiecen a utilizarla van a ver aliviados tanto los problemas como la tensión muscular del cuello, los hombros y la espalda.

      Esto se origina por su forma ergonómica y a la espuma viscoelástica de alta consistencia que se adapta al contorno del cuello, los hombros y la cabeza sin dejar huecos y distribuyendo la presión.

      También, al reposar ajustados, se respira mejor y, en consecuencia, se ronca menos.

      A los especialistas les encanta que incorpore un gel disipador del calor que la sostiene fría en cualquier época del año. Y es primordial su funda transpirable, puesto que las almohadas viscoelásticas causan sudoración en muchas personas.

      La Supportiback tiene unas medidas únicas de 54 centímetros de largo, 35 de ancho y 10 de alto en su región superior por 7 en su parte baja. Podría resultar algo pequeña para varias personas, así que conviene tener en cuenta este aspecto.

      Otra buena opción: UTTU almohada viscoelástica


      UTTU Almohada, Almohada con Altura Ajustable, Almohada de Diseño Ergonómico, Funda de Bambú Extraíble y Lavable


      UTTU Almohada, Almohada con Altura Ajustable, Almohada de Diseño Ergonómico, Funda de Bambú Extraíble y Lavable

        La peculiaridad de la almohada de UTTU es que tiene una capa intermedia extraíble para amoldarse a toda clase de personas y formas de dormir (bocarriba, de lado o bocabajo).

        De esta manera, si dejamos la almohada así como viene tendremos un modelo alto con 12 centímetros en la parte más elevada y 10 en la parte baja.

        Pero si quitamos la espuma viscoelástica central, la UTTU va a quedar con 9 centímetros en la zona alta y 7 en la baja, ideal para esas personas que pasan gran parte de la noche bocabajo.

        Está fabricada con espuma UTTU Dynamic de alta densidad que se ajusta a la curva natural del cuello y que garantiza un gran confort. De la misma el modelo favorito de Supportiback, su forma ergonómica asiste para relajar considerablemente la tensión muscular acumulada, elimina los dolores de cabeza y previene los incómodos ronquidos.

        Este material especial sostiene siempre y en todo momento la misma dureza, con independencia de la temperatura y la temporada del año. Además, su funda extraíble contiene un 40 % de fibra de bambú que la hace transpirable.

        Es algo más grande que nuestra favorita, con 60 centímetros de largo y 36 de ancho.

        Tempur original: la almohada cervical más especial

        Rebajas


        Tempur - Almohada cervical original 10/7, M


        Tempur – Almohada cervical original 10/7, M

          La marca Tempur tiene una curiosa historia detrás unida a la NASA, quien desarrolló en los años 70 un material para absorber “la presión a la que los astronautas estaban sometidos a lo largo de las fases del despegue”.

          Diez años después este material “pasó al dominio púbico” y fue entonces en el momento en que un conjunto de científicos eligieron estudiarlo, desarrollarlo y perfeccionarlo para poder fabricar los colchones y las almohadas Tempur.

          En este momento entenderás por qué razón es el modelo con el valor mucho más alto de esta comparativa, pues su material es de una calidad superior e inigualable.

          Su forma ergonómica garantiza un descanso continuado y sin interrupciones durante toda la noche al amoldarse con perfección a la morfología de la cabeza, los hombros y la espalda relajando los músculos de manera natural.

          Además, si cambiamos de posición cambia su forma con nosotros, y en cuestión de segundos ya la percibiremos otra vez tal y como si estuviese llevada a cabo a la medida.

          Está en especial recomendada para quienes duermen de lado, así que, si te colocas de otra manera, los especialistas recomiendan otros diseños que se detallan en esta comparativa.

          La Tempur Original puede escogerse en múltiples grosores y medidas para ajustarse a todos y cada uno de los métodos de descanso y morfologías.

          Este modelo en concreto es una talla M y tiene unas medidas de 50 centímetros de largo, 31 de ancho, 10 en la zona alta y 7 en la baja.

          El mejor paquete de dos de Camapolis Seasons

          Rebajas


          Seasons-Pack 2 almohadas viscoelasticas 70 cms, Antiácaros y Antibacterias , tejido Aloe vera hilo de plata.Doble funda


          Seasons-Pack 2 almohadas viscoelasticas 70 cms, Antiácaros y Antibacterias , tejido Aloe vera hilo de plata.Doble funda

            Las almohadas viscoelásticas del fabricante nacional Camapolis Seasons son la opción ideal para todos los que aborrezcan los modelos ergonómicos que solo dejan reposar de lado o bocarriba, pero necesitan una almohada cuyo material les proporcione el máximo apoyo cervical.

            Están fabricadas en España y proponen una solidez media de nivel 3 sobre 5 para eludir que la cabeza se hunda, pero sin ser exageradamente estable.

            Así se logra una agradable sensación de relajación en el cuello y las cervicales al tumbarse.

            Incorpora 2 fundas extraíbles: una exterior con tratamiento aloe vera de satisfactorio tacto y una interior que queda tensada para eludir cualquier tipo de arruga que perjudique el sueño. Ambas tienen la posibilidad de lavarse en la lavadora.

            Sabanalia: el más destacable precio


            SABANALIA - Almohada Cervical Viscoelastica Aloe Vera (Disponible en Varias Medidas) - 70x33x11


            SABANALIA – Almohada Cervical Viscoelastica Aloe Vera (Disponible en Varias Medidas) – 70x33x11

              De la misma Camapolis, Sabanalia es una empresa cuyos modelos se fabrican íntegramente en España. Su modelo de almohada cervical viscoelástica ocupa un puesto en esta comparativa pues con un precio realmente bajo, da unas especificaciones para el descanso más que perfectas.

              Su diseño ergonómico está pensado para quienes duermen de lado o bocarriba puesto que consigue que las cervicales hallen el acompañamiento conveniente a lo largo del descanso, adaptándose al contorno del cuello y la cabeza.

              Debido a su consistencia alta resulta más estable que otros modelos. Otra de sus características es que su funda tiene dentro un tratamiento de aloe vera que le contribuye suavidad y beneficios a la hora de dormir.

              La Sabanalia se oferta en dos medidas de largo: 50 o 70 centímetros. El ancho es estándar, con 33 centímetros precisamente, y la altura cambia de la zona baja a la zona alta desde los 8 a los 11 centímetros.

              El fabricante advierte que “debido al molde viscoelástico flex-form, las medidas tienen la posibilidad de cambiar un 3 %, siempre acatando los estándares de calidad indicados”.

              Última actualización el 2021-05-17 at 10:49 / Links de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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